食物相宜相克

菠萝+萝卜能一起吃吗？

问：	菠萝和萝卜可以一起食用吗？
答：	菠萝和萝卜不能一起食用！
分析：	菠萝中含有丰富的维生素C，萝卜含有维生素C酵酶，可破坏食物中的维生素C。若两者一同食用，不但破坏菠萝中的维生素C 更多：https://www.bmcx.com/ ，降低其营养价值，还会促使菠萝所含的类黄酮物质转化为二羟苯甲酸和阿魏酸，这两种物质具有很强的抑制甲状腺功能的作用，可以诱发甲状腺肿。

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